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西葫芦 美食天下

西葫芦美食天下西葫芦是一种营养丰富的食材，不仅富含维生素C、叶酸和钾等营养成分，还富含纤维素和水分，具有促进消化和增强免疫力的作用。西葫芦还可以制作各种美食，如凉拌西葫芦丝、炒西葫芦饭、西葫芦饼等，口感清爽、美味可口。西葫芦的烹饪...
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#西葫芦#鸡蛋#翻炒#炒鸡蛋#丰富

西葫芦炒鸡蛋家常美食

西葫芦炒鸡蛋这是一道非常普通的家常美食，用西葫芦和鸡蛋炒制而成。西葫芦具有营养丰富、口感细腻的特点，而鸡蛋则含有丰富的蛋白质和营养价值。这道菜不仅美味可口，而且营养丰富，非常适合作为家常菜来享用。做法1. 将西葫芦去皮，洗净，切...
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#西葫芦#粤菜#窍门#做法#蒜苔

粤菜蒜苔西葫芦的做法窍门

3. 将西葫芦丝放入盐水中浸泡10分钟,去除苦涩味道。4. 将蒜切末放入碗中,加入适量的酱油、糖、醋、香油搅拌均匀。5. 将西葫芦丝沥干,倒入调好的汁中,拌匀腌制15分钟。6. 将腌制好的西葫芦丝放入...
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#西葫芦#川菜#做法

西葫芦的川菜做法

西葫芦是一种口感清爽、营养丰富的蔬菜,川菜中也有非常地道的西葫芦做法,下面就是一篇详细的菜谱。## 川菜西葫芦炒肉丝的做法### 所需材料- 西葫芦 200克- 猪肉丝 200克- 葱姜蒜适量- 干辣...
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#西葫芦#川菜#做法

西葫芦做法 川菜

川菜——以西葫芦做法西葫芦是一种营养丰富的蔬菜,它不仅富含蛋白质和维生素C,还含有一种叫做葫芦素的化合物,这种化合物具有抗氧化和抗炎作用,对保护人体健康非常重要。以下是几种以西葫芦为原料制作的川菜:1...
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#西葫芦#川菜#做法

川菜西葫芦炒肉做法

1. 西葫芦去皮,洗净,切成小块。猪肉末加入料酒、生抽、盐、糖拌匀腌制 10 分钟。2. 辣椒去籽,切成小块;葱姜蒜切末备用。3. 热锅凉油,油热后放入腌制好的猪肉末煸炒至变色,盛出备用。4. 留底油...
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