多多美食鸡

作者:模板大师 -
多多美食鸡
多多美食鸡是一道备受喜爱的中式菜肴。这道菜以鸡肉为主料,配以多种蔬菜和调料,口感鲜美,营养丰富。以下是多多美食鸡的制作步骤: 材料: - 鸡腿肉 2 只 - 葱姜蒜适量 - 西兰花适量 - 胡萝卜适量 - 青椒适量 - 料酒适量 - 盐、糖、生抽、鸡精适量 - 清水适量 步骤:

1.将鸡肉洗净,切成块,加入料酒、盐、糖、鸡精腌制 20 分钟。
2. 西兰花、胡萝卜、青椒洗净,切成块备用。
3. 锅中加入适量油,放入葱姜蒜煸炒出香味。
4. 加入腌制好的鸡肉块煸炒,煸炒至鸡肉变色。
5. 加入适量清水,烧开后转小火煮 10 分钟。 6. 加入西兰花、胡萝卜、青椒块,继续煮 5 分钟。 7. 最后加入生抽、鸡精,调味翻炒均匀即可。 多多美食鸡不仅美味可口,而且营养丰富。鸡肉富含蛋白质,能够提供身体所需的氨基酸,有助于增强身体免疫力。西兰花、胡萝卜、青椒等蔬菜富含维生素和纤维素,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。 这道菜的做法简单,口感鲜美,非常适合家庭制作。如果想尝试制作多多美食鸡,不妨动手尝试一下,体验制作美食的乐趣。

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